在這個(gè)全民健身的時(shí)代，街邊除了隨處可見(jiàn)的健身房,一家家打著“輕食”招牌的餐廳也日漸多了起來(lái),隨手打開(kāi)一個(gè)外賣類app,總能看見(jiàn)“輕食”字樣的外賣小店,健身房和輕食餐廳,個(gè)幫你管住嘴，一個(gè)幫你邁開(kāi)腿,看起來(lái)都在為都市白領(lǐng)們的減肥事業(yè)保駕護(hù)航然而，吃了“輕食”就真的能讓體重變“輕”嗎?輕食沙拉加盟連鎖店怎么選品牌？ 哪個(gè)牌子有市場(chǎng)？
想想本人落灰了的健身卡,吃輕食減肥這件事可能真的，不太靠譜,輕食套路這樣看來(lái)多，沒(méi)有一樣讓你瘦!說(shuō)到輕食，諸多人的第一反應(yīng)就是“吃草”,綠油油的沙拉總是能給人一種 低油、低脂、低糖,環(huán)保又健康的印象。
可是，大家印象里的沙拉，無(wú)論是蔬菜的還是水果的，凱撒的還是意式的，都有一個(gè)共同特點(diǎn)，那就是——難吃，為了讓減肥人士吃到口感更好的沙拉，輕食餐廳們可謂下足了功夫，既要食材新鮮，又要重視搭配，綠色蔬菜+高蛋白肉類，營(yíng)養(yǎng)豐富，環(huán)保健康，關(guān)鍵還能減肥!這些打著“維密減肥餐”旗號(hào)的輕食，試問(wèn)哪個(gè)居居女孩不心動(dòng)呢?
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