海鮮(Seafood),又稱海產(chǎn)食物,是指利用海洋動(dòng)物作成的料理,包含了魚類、蝦類、貝類這些等等。盡管海帶這類海洋生物也常是被料理成食物,但是海鮮主要還是針對(duì)動(dòng)物制成的料理為主。狹義上,只有新鮮的海產(chǎn)食物才能稱為海鮮,海鮮的分類有:活海鮮、冷凍海鮮。
其中以貝殼類(蛤蜊、扇貝等)和肢節(jié)類(蝦、蟹等)所含嘌呤比較高,喝啤酒吃這一類的海鮮比較容易患痛風(fēng),大連,青島是全國(guó)痛風(fēng)患病率很高的地方,這不能不說(shuō)與他們的飲食習(xí)慣是有重要關(guān)系的。而海南擁有得天獨(dú)厚的海洋生態(tài)環(huán)境,其海水無(wú)污染、干凈度高,大連海鮮素以“鮮活味美、種類繁多、健康”出名。
“海鮮”,古稱“海錯(cuò)”,意謂海中產(chǎn)物,錯(cuò)雜非一。追溯如東海鮮風(fēng)味菜品的源頭,雖無(wú)確切的文字根據(jù),但依據(jù)考古學(xué)家的考證,至少在距今4000-6000年前的新石器時(shí)代,人們已懂得采拾貝類以供食用,并且已有熟食加工了。翻開烹飪古籍?dāng)?shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)有關(guān)海鮮的記錄主要有三個(gè)方面,一是飲食養(yǎng)生,二是烹飪技巧,三是海鮮菜品。尤以海鮮菜品的記錄為豐富。據(jù)史料查實(shí),傳統(tǒng)海鮮飲食烹制、調(diào)味辦法、用料組合以及對(duì)火候的掌握,都已自成一體。