中國(guó)今年開(kāi)放了二胎政策，諸多身邊的朋友都躍躍欲試。備孕時(shí)期，倡議將來(lái)準(zhǔn)爸爸和媽媽們都經(jīng)常吃一些燕窩，燕窩中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和氨基酸有利于提升人體免疫力，純天然滋補(bǔ)食品，為懷孕滋補(bǔ)最好的身體基礎(chǔ)哦。新加坡，香港的孕婦在懷孕前兩三個(gè)月就開(kāi)始食用燕窩，不只能使母親自體強(qiáng)健，并且能使將來(lái)的重生嬰兒強(qiáng)壯，更白凈，更美麗，更不易生病。
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孕期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
專(zhuān)家倡議，備孕的時(shí)候就可以吃燕窩，這個(gè)時(shí)候給身體打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，對(duì)懷孕和早期寶寶的發(fā)育都很有益處。一些孕媽在懷孕的頭三個(gè)月里還會(huì)呈現(xiàn)比較激烈的妊娠反應(yīng)，時(shí)期各種嘔吐、胃口差，如果這時(shí)候媽媽的營(yíng)養(yǎng)跟不上，就會(huì)直接影響到寶寶的發(fā)育。燕窩的主要成分是水溶性蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、碳水化合物以及人體所需的氨基酸和多種微量元素，特別是還含有兩種珍貴的活性蛋白。燕窩溫和營(yíng)養(yǎng)、易吸收的特性十分適合孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。并且由于燕窩中幾乎不含脂肪，所以孕期吃燕窩也不必?fù)?dān)心會(huì)發(fā)胖的問(wèn)題。
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促成寶寶健康發(fā)育
寶寶的健康是準(zhǔn)媽媽最關(guān)懷的問(wèn)題。燕窩當(dāng)中的燕窩酸(唾液酸)是大腦神經(jīng)節(jié)苷脂的重要組成局部。因?yàn)橥僖核崾窃诟闻K中合成的，在兒童發(fā)育早期，大腦發(fā)育很快，而肝臟發(fā)育很慢，由肝臟合成的唾液酸很難滿足大腦發(fā)育的需求。因而，嬰兒期特別需求補(bǔ)充唾液酸。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，準(zhǔn)媽媽通過(guò)飲食補(bǔ)充唾液酸，能增加胎兒腦部唾液酸含量，提升兒童智力進(jìn)步能力，提升嬰兒的免疫力。
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提升孕婦的抗病水平
學(xué)者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質(zhì)。這種物質(zhì)能夠刺激淋巴細(xì)胞發(fā)生有絲分裂，淋巴細(xì)胞是人體內(nèi)重要的免疫細(xì)胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過(guò)刺激淋巴細(xì)胞的有絲分裂，提升人體的免疫性能。孕婦的抗病水平提升了，寶寶的健康才有了堅(jiān)實(shí)的保證。
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使孕婦的膚質(zhì)有彈性
燕窩中的表皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子簡(jiǎn)稱(chēng)(EGF)可直接刺激細(xì)胞分裂、再生、組織重建，是養(yǎng)顏美容、使皮膚光滑、有彈性的天然極品，能對(duì)孕婦的皮膚起到調(diào)理的作用，生出來(lái)的寶寶的皮膚也會(huì)變得更好。
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預(yù)防妊娠紋，產(chǎn)后調(diào)節(jié)滋補(bǔ)
諸多孕媽都會(huì)擔(dān)心妊娠紋，擔(dān)心寶寶生了肚子還在。燕窩之所以珍貴，除了燕窩酸以外，還由于之前提到的兩種珍貴膠原質(zhì)活性蛋白——促成細(xì)胞分裂激素和表皮生長(zhǎng)因子(EGF)。這兩種物質(zhì)能促成細(xì)胞的分裂再生和組織重建，有助于受損肌膚的快速修復(fù)，對(duì)預(yù)防妊娠紋和產(chǎn)后身材的恢復(fù)有很好的效果。對(duì)準(zhǔn)媽媽而言，從孕育到生產(chǎn)無(wú)疑是一場(chǎng)耗費(fèi)心力的戰(zhàn)斗，在清代的著名醫(yī)典《本草綱目拾遺》中就贊燕窩：“為調(diào)節(jié)虛損勞疾之圣藥。”可見(jiàn)，燕窩也十分適合產(chǎn)后調(diào)節(jié)滋補(bǔ)，恢復(fù)元?dú)狻?br />
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