哈嘍，這一期給大家安利減脂期????沖的零食好物推薦，都是挖了好久才挖到的，好吃不胖，懂得都懂，自行安排哈?
01
全麥歐包&花生醬
肉松餡兒我超愛！有清香和濃香兩種，里面還加了魔芋粉，面包體挺軟的，餡兒很綿密，不甜膩，早餐來一個大滿足！
減脂期也需要營養(yǎng)均衡，花生醬可以提供優(yōu)質(zhì)脂肪+蛋白質(zhì)，適量攝入是????的，但是一定要適量！可不是咔咔一頓炫，一勺大概60大卡，吃難以下咽的全麥面包抹上一勺花生醬，YYDS!
02
低脂薯片
這個薯片簡直就是減脂期姐妹們的快樂所在了，鱈魚和雞胸肉做成的薯片，妥妥的高蛋白低熱量減脂神器，關(guān)鍵是有8種口味，每個味道都嘎嘎好吃，不管口味還是熱量，簡直是減脂期零食首選！低卡薯片，真的是一整個愛住！
03
黑米餅&豆乳威化餅干
減脂人可放心食用的低脂黑米餅，軟軟糯糯，甜度比一般的黑米餅要低很多，輕甜不膩，濃濃的健康的味道，一個熱量才95大卡，可沖?
解饞的減脂威化還是第一次吃，豆乳味香味濃郁，不甜香香脆脆的，巧克力味比豆乳味稍微甜一點點，里面的膳食纖維和蛋白質(zhì)含量很高，解饞性價比也很高！
減脂期咱不允許嘴巴寂寞，但是也別一次性全干完噢，干完胖了就是您的錯哈哈哈^減肥是一個長久活，姐妹們切記要好好吃飯，不要節(jié)食，真的容易反彈噢^
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