燕窩在女性中較為流行。男性吃的相對(duì)較少。其實(shí)燕窩對(duì)男性來說，也是相當(dāng)好的滋補(bǔ)品。今天跟大家說說，男性吃燕窩與女性吃燕窩，滋補(bǔ)的重點(diǎn)有什么差異。
男性吃燕窩的益處
去除肺燥
許多抽煙的男士肺部不清，燕窩中所含有的多糖抗體維生素，可以加強(qiáng)免疫機(jī)能，長(zhǎng)期食用燕窩，可以滋養(yǎng)肺臟?？梢哉f，燕窩是抽煙男士去除煙燥的好選擇。據(jù)吃了燕窩的一些男士說，吃過2---3個(gè)月的燕窩，即明顯感到肺部清爽舒服，并且皮膚好了諸多。燕窩在醫(yī)學(xué)上面被認(rèn)同具備滋陰養(yǎng)顏、止咳治喘、補(bǔ)腎益氣等藥用價(jià)值。
恢復(fù)精力
不少男士工作忙碌或晚上熬夜加班，容易疲勞，免疫力降低。燕窩中含有的唾液酸，是調(diào)理神經(jīng)疲勞、緩解精神勞損的重要物質(zhì)。適當(dāng)吃些燕窩，有利于男士們恢復(fù)精力，加強(qiáng)身體抵抗力。
改善膚質(zhì)
燕窩中的豐富活性蛋白和膠原蛋白可以改善男士的皮膚，加強(qiáng)皮膚彈性，讓男士們精神矍鑠，盡顯自信魅力。
內(nèi)臟器官
燕窩可以幫助內(nèi)臟器官營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和運(yùn)動(dòng)，有效預(yù)防疾病。降低膽固醇等對(duì)身體有害的因子。
呼吸系統(tǒng)
男人應(yīng)酬比較多，吸煙、喝酒，長(zhǎng)期這樣會(huì)造成對(duì)呼吸系統(tǒng)的損傷。加上工作壓力大，精神緊張、睡眠不足，身領(lǐng)會(huì)處于亞健康狀態(tài)。燕窩對(duì)男士有良好的補(bǔ)腎強(qiáng)肺、避免虛損等功效，特別是對(duì)于那些“老煙槍”來說，燕窩是不可多得的“洗肺”、潤(rùn)肺佳品。
美容養(yǎng)顏
男性的膚質(zhì)跟女性有很大的差異。男性荷爾蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比較大，面部生長(zhǎng)胡須。皮膚偏油性容易油膩，酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液也比女性多。因而，保持皮膚的水分及干爽就顯得尤為重要了。燕窩中的膠原蛋白成份，有助于補(bǔ)充水分及提高男士皮膚的儲(chǔ)水水平，同時(shí)控制過剩的油脂，令皮膚保持干爽。此外，燕窩中的膠原蛋白成份還能夠使的男士的指甲變得更強(qiáng)韌，頭發(fā)長(zhǎng)得更濃密，關(guān)節(jié)也比以往更活動(dòng)自如。
女性吃燕窩的益處
抗氧化功效
燕窩具備抗氧化，排毒的功效，可以避免肌膚細(xì)胞因氧化而產(chǎn)生的色斑、老化等各種皮膚問題，加速基底層色素細(xì)胞的代謝，溶解已經(jīng)構(gòu)成的黑色素，變革色斑。使女性肌膚愈加美白、亮麗。
美容養(yǎng)顏
燕窩中就含有一種十分重要的多肽類激素——表皮生長(zhǎng)因子，其能促成細(xì)胞分化、再生長(zhǎng)，對(duì)受損的肌膚起到快速修復(fù)效果。使人皮膚光滑有彈性，嬌嫩紅潤(rùn)。表皮生長(zhǎng)因子還能促成T淋巴細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的有絲分裂，可以增加肌膚的免疫性能，有效修復(fù)和改善敏感性肌膚，避免皮膚過敏。
消脂降脂
燕窩能促成皮下脂肪細(xì)胞的代謝和排解，消脂降脂，具備良好的減肥塑形作用，可以保持女性胸部挺美，具備完滿曲線。
延緩衰老
燕窩有促成細(xì)胞的分裂增殖，細(xì)胞分化的作用，能重新啟動(dòng)已經(jīng)衰老的表皮細(xì)胞，平復(fù)細(xì)小皺紋，淺化深長(zhǎng)皺紋，使肌膚光滑而有彈性，從而起到很好的抗衰老作用。
改善肌膚問題
燕窩可激活細(xì)胞外透明質(zhì)酸的分泌和合成。激發(fā)肌膚本身的保證性能，明顯改善皮膚晦暗、啞黃、干燥粗糙的老化狀態(tài)。還具備良好的抗病毒，消炎殺菌的功效，有效改善因粉剌、痤瘡而產(chǎn)生的色素、疤痕。還能全面避免日曬、輻射對(duì)肌膚的損傷。
調(diào)理內(nèi)分泌，滋潤(rùn)子宮
燕窩提取液對(duì)女性的生理機(jī)能有著獨(dú)一無二的作用，可以養(yǎng)陰潤(rùn)燥，滋潤(rùn)子宮，維持雌激素處于正常能力。特別是產(chǎn)后，可以促成子宮及體型復(fù)原。
孕產(chǎn)期保健佳品
燕窩富含許多活性蛋白，能促成人體組織生長(zhǎng)。懷孕時(shí)期吃燕窩可使孕婦身體強(qiáng)健，具備安胎的功效，還能促成重生兒腦部發(fā)育，使重生兒皮膚細(xì)嫩白凈。產(chǎn)婦食用可以迅速?gòu)?fù)原身體，保持體型，對(duì)于祛除妊娠紋也有著特殊的作用。
補(bǔ)血活血
燕窩具備補(bǔ)血活血，去瘀生新的功效，對(duì)女性經(jīng)期不適、經(jīng)痛、月經(jīng)過多均有很好的療效。
滋陰潤(rùn)燥
燕窩性平味甘，入肺經(jīng)，有補(bǔ)肺養(yǎng)陰的功效。對(duì)于肺陰虛至咳嗽、盜汗、久咳、咯血、低潮熱、支氣管炎等癥狀有必定的療效。
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