念心的寓意“一念一清凈，心是蓮花開(kāi)”，念心，是瑜伽練習(xí)的狀態(tài)也是生活的狀態(tài)。咱們的存在的價(jià)值，是為了伸出暖和的雙手，讓所有的人感受被愛(ài)疼惜和呵護(hù)，籍由身體與心靈的深化對(duì)方，體悟生命的感動(dòng)，透過(guò)細(xì)心的廣懷，傳達(dá)呵護(hù)備至的客戶價(jià)值。
    以瑜伽為主題的瑜友專屬會(huì)館，以萬(wàn)物之母的靈量，喚醒每一個(gè)人沉睡的潛在能量，重新回歸純真的自我。傳承印度正統(tǒng)的哈他瑜伽、王瑜伽、流瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽體制聯(lián)合中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)絡(luò)理論和五行經(jīng)絡(luò)理論構(gòu)成多元化瑜伽課程，將瑜伽的精神傳播出去，讓每一個(gè)愛(ài)好瑜伽的人都能夠真正感受專業(yè)、純粹、系統(tǒng)、經(jīng)典的瑜伽。
    咱們尊重各類派系，成熟的運(yùn)用各類派系的練習(xí)辦法于差異的個(gè)體中，深刻地調(diào)節(jié)本人并傾情于協(xié)助越來(lái)越多有需求的人。真切領(lǐng)悟著瑜伽給予的平衡的生活狀態(tài)。Bring yoga to life.相信，每一個(gè)人都值得擁有越來(lái)越多的健康和快樂(lè)，都應(yīng)該體驗(yàn)并擁有更舒適、平和、更有價(jià)值的人生。
    hatha yoga 的練習(xí)，可以更好的協(xié)調(diào)身體的兩大體制，即精神體制與肌體體制，消除精神與肌體的緊張與生活工作中帶來(lái)的負(fù)面的能量，讓身心健康愉悅。本節(jié)課程基礎(chǔ)哈達(dá)即為hatha yoga的入門(mén)課程，不需求練習(xí)者有任何運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)均可以學(xué)習(xí)。并在一直的練習(xí)中逐步達(dá)到身心的平衡，本身力量，耐力與柔韌的提高。
    習(xí)練主旨：基礎(chǔ)的瑜伽體位法配合瑜伽正確的呼吸法，協(xié)助達(dá)到身體和心靈的鏈接。
    適合人群：所有人群，特別適合初學(xué)者。