色拉系音譯,即Salad,又譯作沙拉,沙律。沙拉主要有三類,區(qū)別為水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。
蔬菜沙拉源自于西方,由綠色有葉生菜制成的一道菜,常加有蘿卜、黃瓜或西紅柿,并加調味品食用。
色拉作為一種西式餐點中的調味類小點,隨著制作原料的日益加大和制作辦法的家庭化,種類越來越繁多。新
鮮的生菜、水煮的蔬菜、魚類、肉類,當然越來越多的是水果,都可以成為色拉的主料。即便是同一種主料及幾種配料,稍加變更,好比切法及配料程序的扭轉,也會變成另一種色拉。這里所推薦的色拉的四種做法,辦法是簡單的,視覺效果是奇特的,滋味是可觀的。
沙拉是用各種涼透的熟料或是可以直接食用的生料加工成較小的形態(tài)后,再參加調味品或澆上各種冷沙司或冷調味汁拌制而成的。沙拉的原料選擇范疇很廣,各種蔬菜、水果、海鮮、禽蛋、肉類等均可用于沙拉的制作。但要求原料新鮮細嫩,契合衛(wèi)生要求。沙拉大都具備色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開胃的特點。
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