傳說,苗族就是蚩尤部落由中原南遷演化而成的民族,苗繡巧奪天工、吊腳樓交織壯觀、銀制飾品稱絕于世,他們古樸神秘而又多姿多彩。同樣壯麗萬千的苗廚人家,則是考究精粹,重視色香味全,大特色是以辣酸、濃溶、上乘炒功烹任出各種色香味全的美味佳肴。苗家菜是我國八大菜系之一,早在西漢《淮南子 精神篇》就載有苗家菜選料的精細和廣泛,苗家菜用料非常廣泛,主料、配料和調(diào)料都很豐富,選擇時十分考究,以清新為本,講求色、香、味、型,且以鮮為主題,菜肴風味鮮辣濃香,在烹調(diào)技藝上,以炒、臘、蒸、煨、煎、燒見長,其豐富的內(nèi)涵和濃郁的地方特色,聲播海內(nèi)外。
以酸為主的苗廚人家:苗酸。常常是未進苗廚人家的門,就聞到苗廚人家的香,那是一種又鮮又辣又帶點酸的滋味,無酸不苗菜,苗酸是苗廚人家的一大特色。
苗族青睞腌酸,酸肉、酸魚、酸春芽、酸胡蔥、酸蕨菜、酸蘿卜、酸青菜、酸茄子、酸辣椒、酸黃瓜……日常的“苗酸”可以有100多種。
這是由于,曾經(jīng)苗家世代居住在山上,長期缺少食鹽,聰明的苗人就以酸代鹽,調(diào)理品嘗,久而久之,竟也培育出特別美酸。這種酸味除了來自釀造的酸醋,越來越多來自一些帶酸的植物。以這些酸料調(diào)制的酸肉、酸魚,與山里的山珍如各種蘑菇、野菜、苔蘚、野果相聯(lián)合,色香味美,全無污染,滋補.
如果說酸辣是苗廚人家在品嘗上的一大特色,這樣看來“干鍋”就是苗廚人家在烹飪辦法上富代表性的代表?!案慑仭本褪怯描F鍋將各種原料在鍋里慢慢煮干,使之濃稠入味的過程。各種葷料,雞、魚、肉、鹿、兔,幾乎都可以做成“干鍋”,加上辣椒、蔥姜、筍塊、腐竹和苗家的調(diào)味香葉,做成“霸王干鍋雞”、“苗家干鍋魚”、“山珍干鍋兔肉”等。