可能在大多數(shù)人眼里,產(chǎn)后恢復(fù)與產(chǎn)后減肥是一樣,產(chǎn)后恢復(fù)就是產(chǎn)后減肥?但其實是這樣的嗎?產(chǎn)后恢復(fù)與產(chǎn)后減肥是一樣的嗎?有什么區(qū)別?
首先,產(chǎn)后恢復(fù)不等于產(chǎn)后減肥!【產(chǎn)后修復(fù)】是針對女性產(chǎn)后特殊體質(zhì)、心理所進(jìn)行的恢復(fù)和保養(yǎng)。它的范圍應(yīng)該涵蓋體質(zhì)、體型、體貌、心理四大部分。目的在于幫助產(chǎn)后女性調(diào)整體質(zhì)、恢復(fù)體形、修復(fù)體貌、調(diào)節(jié)心理,預(yù)防產(chǎn)后亞健康和產(chǎn)后心理疾病的出現(xiàn)。專業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)機(jī)構(gòu)能給您帶來,產(chǎn)后由內(nèi)而外的蛻變!
目前,很多人一聽到產(chǎn)后修復(fù),想到就是把它定義為減肥?;谶@樣的理解,產(chǎn)后體重變化不大的媽媽,自然覺得沒有必要;體重變化大的媽媽,若是說出想要進(jìn)行修復(fù),也一定會遭到家中老人的反對。老人一定會說,生完孩子怎么能減肥呢?你什么都不吃,寶寶吃什么呀?孩子都勝利,還管什么肥不肥?再這樣的一片反對聲中,媽媽們即使有心也不得不放下進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)的念頭。
其實產(chǎn)后恢復(fù)不僅不等同于減肥,而且正確的產(chǎn)后恢復(fù)方式也不會讓媽媽減肥。剛生產(chǎn)完的媽媽,體內(nèi)需要有一定的脂肪含量以確保自身健康和分泌足夠的入職。若在產(chǎn)后立馬進(jìn)行控制飲食來減肥,必然會影響母乳分泌,對媽媽和寶寶的健康不利。
產(chǎn)后180天的瘦身好的時期期,你抓住了嘛?產(chǎn)后六個月內(nèi)是產(chǎn)后瘦身恢復(fù)的好時期,此時如果不能得到有效的控制和緩解,會大大增加恢復(fù)的難度。
減肥期間控制飲食,母乳健康如何得到充分保證?說到瘦身減肥,可能反應(yīng)就是要控制飲食,但身在哺乳期的你,控制飲食了,寶寶怎么辦?女王志產(chǎn)后恢復(fù)根據(jù)媽媽特殊情況,采用先進(jìn)綠色平衡瘦身模式,瘦身期間正常飲食,不節(jié)食,不影響哺乳和母乳健康。
產(chǎn)后全身臃腫、肌膚松弛是真的肥胖嗎?女王志產(chǎn)后恢復(fù)依靠獨(dú)有的專業(yè)產(chǎn)后診療系統(tǒng),從產(chǎn)后體質(zhì)調(diào)理入手,加速產(chǎn)后媽媽新陳代謝水平,同時調(diào)理身體的亞健康癥狀,如腰酸背痛、新陳代謝差等,讓您恢復(fù)到好的的身體狀態(tài),健康、美麗、自信。
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